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Especialistas: A causa e a prevenção e o controle da doença são assustadores. champions poker goiania

Orientação médica/Professor Lin Guangsong e vice -diretor de reumatologia e vice

Em uma certa idade, a dor das articulações dos ossos é como "parentes" de tempos em tempos.Algumas pessoas são diagnosticadas com osteoartrite degenerativa, outras são "gota" e outras são "reumatóides".Muitas pessoas não conseguem pensar no nome que soa tão grande, tudo pode ser chamado de "reumatismo".

Você não ouviu certo!O reumatismo em um sentido amplo refere -se a doenças que geralmente são invadidas por articulações e tecidos moles ou tecidos conjuntos.Por causa dos muitos nomes de doenças, isso dá um pouco de espaço para viajar com o céu e as pessoas vibrantes. Dai ", liderando todos os tipos de mal -entendidos.No entanto, os especialistas lembram que a diferença entre o reumatismo é realmente diferente.

Text/Guangzhou Daily Reporter Weng Shuxian Correspondente Fang Ning e Zhang Qiuxia

Patogênese

Dor nas articulações do joelho encontrou reumatismo

Eu não ouso andar mais

Costumo ouvir as pessoas dizerem que "as pernas antigas são antigas", e Zhang Bo, que sempre foi leve e saudável, tem a sorte de ter quase 70 anos. ainda é leve e saudável.Mas eu não esperava que, no ano passado, sua junta do joelho começou a parecer "condição".Seu filho o levou ao hospital para exame. champions poker goiania

"Ele disse que eu era um reumatismo típico. Seria desativado para se desenvolver até o fim. Se você não pode se mover, precisa mudar a junta. Quero que eu evite e beba mais remédios". Seis meses, Zhang Bo, que geralmente é ativo e, muitas vezes, caminha, muitas vezes se afasta de parentes, na maioria das vezes não pode sair.Mesmo que a articulação do joelho melhorasse, ele nem se atreveu a ir mais, porque tinha medo de ser "ruim".Quando fiquei em casa o dia todo, meus parentes e amigos tiveram menos contatos.Dieta diária, ele não tocou nos frutos do mar originais e havia cada vez menos alimentos.

O remédio que ele bebeu era menos de três ou quarenta graus.

Interpretação

A reumatologia é até centenas de prevenção e tratamento precoces.

"Todos podem estar familiarizados com o reumatismo, especialmente os idosos. Normalmente, músculos, ossos e dor nas articulações, diz -se que é reumatismo. Mas muitas pessoas não sabem quão amplo o conceito de reumatismo". Departamento de reumatismo do hospital, explicou que o reumatismo é uma doença que geralmente se refere à violação das articulações e aos tecidos moles ou nos tecidos conjuntivos.

"Mas não é que o reumatismo seja definitivamente desativado no futuro". "Gout", enquanto os pacientes forem pré -prognóstico, desde que os pacientes sejam precedidos, eles não precisam ser muito pessimistas, muito menos se assustarem.

Controlar

As maiores pessoas são a maior artrite -ortóducada

Aderir ao exercício da suplementação adequada de peso do suplemento de cálcio sem peso negativo

"A artrite óssea é a doença reumatóide mais comum". Grave, ou mesmo deformado, pode ocorrer em várias articulações de todo o corpo.Seu início está relacionado a idade, sexo, obesidade, inflamação, trauma, genético e outros fatores.As estatísticas apontam que a incidência de osteoartrite pode chegar a 50%das pessoas médias e idosas com mais de 60 anos de idade e até 80%dos 75 anos.No entanto, desde que você evite o início de sua juventude, você pode prestar atenção aos seguintes assuntos e cooperar com o médico cedo após o início da doença. O controle não é eficaz para causar uma deterioração grave para alterar a articulação.

Jellers devem estar frios: a medicina chinesa acredita que a ocorrência de artrite óssea se deve à deficiência de fígado e rim e sentir o frio e a umidade.No inverno, faça um bom trabalho para impedir o frio e se aquecer.

Controle de Peso: Há literatura relatando que a incidência de artrite do joelho é responsável por cerca de 4l%dos pacientes com osteoartrite, enquanto o ganho de peso é diretamente proporcional à incidência de artrite do joelho.Portanto, da juventude, devemos evitar a obesidade, controlar o peso e reduzir a pressão nas articulações.

Jelly não está acima do peso: alguns estudos descobriram que a carga da articulação do joelho é de 2 a 3 vezes o peso da carga e, quando a flexão, a carga da articulação do joelho é 7-8 vezes o peso.Recomenda -se usar as articulações desde que você era jovem e evite a posição a longo prazo, ajoelhada, agachada ou subindo escadas para sobrecarregar as articulações.

Não pare de exercício: não pode se exercitar se você conseguir reumatismo?Essa visão está certa no período agudo do início, mas após o período agudo, o exercício aeróbico diário e razoável ainda deve ser persistente.No entanto, é necessário evitar terras excessivas e acima do peso, como escadas esmagadoras ou danças quadradas que não são boas para a articulação do joelho e podem ser alteradas para natação, ciclismo, caminhada, etc.

Dieta com alto teor de cálcio e baixo gordura: embora não haja requisitos especiais de tabu para essas doenças, considerando que precisamos controlar o peso, as coisas gordurosas não são comidas e aqueles com hipertensão e hiperlipidemia devem prestar atenção à dieta de baixo gordura, mas eles pode ser pago à dieta com baixa gordura.

A causa mais clara -artrite de gougada

O ácido úrico alto é a causa raiz da dieta de baixa purina ajustável champions poker goiania

"O alto ácido úrico é a causa raiz da gota".No entanto, é considerado "gota" que o ácido heema está subindo, mas na verdade é mal -entendido.De um modo geral, os homens atingem 416umol/L ou mais, e as mulheres atingem 357umol/l.Existem ambos os depósitos de ácido úrico no sangue e, ao mesmo tempo, os depósitos de ácido úrico nas articulações que causam vermelhidão e dor no calor nas articulações são artrite gotosa. Continue a depositar cristais de ácido úrico nas articulações ou mesmo nos rins.

"É claro que é importante prevenir a hiperuricemia por meio da regulação diária da dieta, o que é importante para prevenir a gota". .), carne (como carne bovina, ovelha, frango, pato, ganso, etc.), alimentos ácidos (como café), alimentos fritos, alimentos ricos em gordura, álcool, etc. Coma grãos de purina baixa, ovos, leite , frutas e vegetais.

Além disso, alguns fatores de drogas aumentarão a gota.Por exemplo, alguns pacientes sofrem de hipertensão, geralmente tomando medicamentos diuréticos, e outros pacientes geralmente usam Cycloprobus A, vitamina B12, medicamentos anti -estules, etc. Não são incomuns.Os pacientes podem ajustar o medicamento adequadamente sob a orientação de um médico.

Alta taxa residual -artrite -reumatóide

Pergunte o desenvolvimento de seu desenvolvimento e o alto tratamento ativo da doença pode ser controlado

"Muitas pessoas pensam erroneamente que as doenças reumatóides acabam causando incapacidade. A maioria delas é equivalente à artrite reumatóide" Eles, se não forem tratados ativamente, são de fato uma doença com uma chance relativamente grande de incapacidade no reumatismo.Algumas décadas atrás, as condições médicas estavam atrasadas e a consciência das pessoas era pobre.

"No entanto, desde que você o encontre cedo e o trate em tempo hábil, a artrite reumatóide pode ser curada ou controlável. A qualidade de vida desses pacientes pode ser a mesma que as pessoas normais por um longo tempo".

Chen Guangxing sugeriu que ele pode ser controlado a partir dos seguintes aspectos:

1. Melhore a prevenção imune e evite o frio:

Pacientes com artrite reumatóide apresentam imunidade fraca, principalmente prestam atenção à prevenção e calor do frio, evitam a umidade e evitam resfriados.Recomenda -se que aqueles que têm condições permaneçam a 25 ° C ~ 28 ° C ao longo do ano. saída de ar por um longo tempo.

2. Mantenha o estado psicológico otimista:

Estudos descobriram que anormalidades psicológicas, como estímulo, depressão, tristeza excessiva etc. podem induzir artrite reumatóide.Clinicamente, além do tratamento ativo, pacientes com bom efeito curativo também tiveram um papel importante.

3. Coma mais alta proteína parada de fumar e álcool:

Os pacientes reumatóides não precisam se abster de pacientes com gota, para não afetar a ingestão nutricional para fazer a aptidão física menor e a menor imunidade. E outras aulas de carnes podem ser consumidas.Especialmente o vinho de altura, incluindo vinho medicinal, é um fator estimulante para a artrite reumatóide.